x 很快训练结束。

陈浩照例说了一句解散后直接离开。

队员们则是自发的围成一圈总结今天的训练心得。

自从在宾馆大厦训练第一天进行总结之后他们就养成了这个习惯。

心得也都是干货比如哪里做的不对？怎么调整？如何做的更好？有没有新的花样和想法？怎么才能在作死的道路上更加激进……等等等等。

总结之后第二天进行改进和尝试能够执行的保留下来不切实际的放弃。

如此不断改进每天一个小目标提升自己这也是他们能在短短一个月之内进步如此之快的主要原因之一。

对此陈浩和范平露自然都很支持。

总结之后队员们下楼。

现在换不同位置徒手上下楼对他们来说已经没有半点难度甚至胆子大起来之后为了寻找刺激队员们想出各种更高难度的上下楼方式。

比如反身上下楼倒着上下楼等等。

除此之外还有队员提出躺着上下楼。

所谓躺着就是身体摆成一个一字横着攀爬。

不过由于难度太大到现在也没有人能够实施。

第二天晚上六点半队员们照例来到陈浩的庭院。

但是药浴之后陈浩却没有带他们去宾馆大厦而是叫了一辆中型面包车带着他们离开军区。

“陈教官我们是要开始别的训练项目了吗？”

“什么项目啊能不能提前透露一下？”

“好期待啊最好刺激一点。”

队员们都很兴奋七嘴八舌的问道。

“到地方你们就知道了。”

陈浩依旧是卖关子。

队员们心里痒痒的但是也只能等待着。

半个小时后面包车开进军区附近一座城市里七拐八拐之后在一座高层公寓前停下。

这座公寓虽然没有宾馆大厦高但是也有六七十米。

旁边还有几座同样的公寓。

众人下车。

陈浩问道：“你们跳过远吗？最远能跳多少？”

“跳过如果加上助跑的话最远大概七、八米吧。”

“我也差不多。”

众人虽然不明白他什么意思但还是纷纷回答道。

陈浩点点头也没有再问伸手一指公寓：“上楼。”

众人齐齐应了一声跑到公寓下面开始攀爬起来。

这公寓远比宾馆大厦好爬短短几分钟他们便轻松爬到楼顶。

随即众人习惯的扫了一眼楼顶四周的女儿墙。

他们没有认为陈浩带他们过来就是为了在这公寓楼顶的女儿墙上面进行格斗训练。

毕竟有军区的宾馆大厦在又何必到这里多此一举。

“今天开始新的训练项目。”

果然陈浩说道伸手一指：“你们都看见这座公寓和其他公寓了吧知道相隔多少米吗？”

众人抬眼看去。

这些公寓高度都是一样的因此在楼顶上也能看到其他公寓的楼顶虽然看着很近但是众人知道这只是错觉其实相隔很远。

“十五米。”

陈浩自问自答“这几座公寓是一起建的左右相隔的距离是标准的十五米。”

众人没说话眼皮微微一跳有种不太好的预感。