“咔!”七个人对着秋风竖起了中指。

“所以，你每顿饭后都要练炼精气，其他时间再练你各自的本领，到时候你就会发现练精气还有另一个好处!”

“是什么?”人群急切地问。

“哈哈,炼油和精炼气,通过身体的刺激中包含的元力,充分洗你的骨头,身体表面,肉,心脏,清洗结束时,你可以只使用最合适的元力,将极大地提高你的知觉的元力,自然训练速度会更快!王明详细地解释了。

“此外，我希望你花时间来练习你的技能。毕竟，边界是基础，边界是你充分发挥自己优势和边界的手段。

都自称是。

“有!王明提醒他:“今天下午是你最后的闲暇时间，希望你珍惜它，然后你就可以进入为期八个月的扬升训练了!”您将运行在宿舍一整天,树林里两个时钟线,每天三个小时的练习实践公式培训,三个小时的练习实践和技能培训的两个小时,一个小时的练习时间和一个小时的吃饭时间……”

“擦!我们不是每天只睡两个小时吗?”愤怒的秋风说。

“如果你能在训练结束后马上回到宿舍睡觉，我承认你的计算是正确的。”

明王慢慢地来了。

“啊!”众人一声尖叫，惊鸟无数，连在外面警告梦汉也是一惊，慌忙跑进来查看情况，明白了原因后也很苦恼。

三个月后的早晨，树林里。

秋风,云等人在安静的练习,秋风实

践“从火燃烧月真正的解决方案”,虽然太阳升起了,雾还没有完全消失在树林里,身体在三丈,干燥,火元素活跃,越来越多的秋风雄伟的像。

另外，云在一旁训练“玄阳点金记”，一块金块装满了他们，神秘莫测。